Die Weisheit deines Körpers

Manchmal spüren wir, dass etwas nicht stimmt, auch wenn es niemand bestätigen kann. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die gelernt haben zu funktionieren, während ihr Körper leise um Aufmerksamkeit bittet. An Menschen, die begonnen haben, an ihrer eigenen Wahrnehmung zu zweifeln, weil ihre Symptome nicht eindeutig einzuordnen waren.

In ruhiger Sprache und mit klaren, körpernahen Übungen führt dieses Buch zurück in den Kontakt mit dem eigenen Körper. Nicht mit dem Ziel, ihn zu reparieren oder zu optimieren, sondern um ihm zuzuhören. Es geht darum zu verstehen, warum Symptome Sinn machen, warum Feststecken häufig eine Schutzfunktion hat und warum Heilung dort beginnen kann, wo Sicherheit entsteht.

Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber. Es bietet keine schnellen Lösungen und keine Methoden zum Abarbeiten. Es ist ein Raum, in dem Wahrnehmung ernst genommen wird und der Körper führen darf. Wer sich beim Lesen ein wenig entschleunigt oder klarer wird, ist hier richtig.

Dieses Buch ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Es lädt ein zum Wahrnehmen, Zuhören und Innehalten.

Sie erhalten ein Minibuch in Form eines Ebooks über ein Download, nach dem Kauf.

Die Abbuchung erfolgt über capcort (Deutschland).

Preis: 6,50 Euro ohne Mehrwertsteuer